Stylegent
Hạt chiaHạt chia

Trà bong bóng

Pha trà, sau đó để nguội hoàn toàn. Rót vào ly uống nước. Thêm 1 muỗng canh hạt chia và để yên cho đến khi chia mở rộng thành bong bóng. Khuấy đều mật ong, sữa và đá.

Thay thế trứng chay

Khuấy 1 muỗng canh hạt chia nghiền mịn với 3 muỗng canh nước. Để yên 5 đến 10 phút. Sử dụng thay thế 1 quả trứng trong công thức làm bánh của bạn. Bạn có thể cần tăng thời gian nướng một chút.

Bệnh Lyme

Bệnh Lyme